Am 17. September 2026 verwandelte sich die gut gefüllte Eintrachthalle in einen Ort des intensiven Austauschs und gemeinsamen Nachdenkens. Über 60 interessierte Besucherinnen und Besucher folgten der Einladung, um sich auf eine spannende Reise in den sogenannten „Kontinent Alter“ zu begeben. Als Referentin konnte die renommierte Gerontologin Ulla Reyle gewonnen werden, die in ihrem Vortrag wertvolle Einblicke und Impulse dazu gab, wie sich die geschenkte Lebenszeit im Alter aktiv, selbstbestimmt und bewusst gestalten lässt.

Frau Reyle machte in ihren Ausführungen deutlich, dass ein langes Leben und das Älterwerden aktiv erlernt werden können. Dabei gehe es weniger darum, alle biologischen Veränderungen krampfhaft zu kontrollieren, sondern vielmehr um das Einüben einer inneren Haltung der Offenheit und Zuversicht. Sie legte den Anwesenden besonders ans Herz, frühzeitig zu lernen, Hilfe ohne Scham anzunehmen, und den eigenen Selbstwert nicht ausschließlich an Leistung oder beruflichen Erfolg zu koppeln. Das „junge Alter“ bietet die historische Chance, eine ausgewogene Balance zwischen persönlichem Freiraum und sozialem Engagement zu finden.

Ein zentraler Ankerpunkt für ein vitales und erfülltes Älterwerden sind laut der modernen Alternswissenschaft die bekannten 5 „L“s, die Frau Reyle anschaulich erläuterte: Laufen, Lernen, Lieben, Lachen, Leben

Der inspirierende Vortrag regte das Publikum zu spürbarem Nachdenken an und mündete im Anschluss in eine anregende Fragerunde. Die positive Resonanz des Nachmittags zeigte deutlich, wie wichtig eine frühzeitige und positive Auseinandersetzung mit dem Thema Älterwerden für die Gestaltung der eigenen Zukunft ist.